你要先清楚有这么一桩事, MBTI并非那种固定不变的星座, 而是更类似于你手机的“系统版本”。

我曾目睹众多ENFP前来向我询问道: “老师, 往昔我身为快乐小狗ENFP, 现今经测试显示为INFJ, 我是否患上人格分裂了呢? ”莫要惊慌, 你极有可能并未分裂, 仅仅是你的人生版本进行了迭代。这般变化颇为常见, 特别是处于25岁至35岁这个阶段, 在生活给予了你几记重拳之后。

ENFP的快乐人设是怎么崩的

朝气蓬勃的ENFP着实是极为快乐的, 其脑海当中充斥着诸多点子, 于路途之上瞧见一朵云便能够凭借想象构思出一部电影, 在与朋友的聚会里始终是最为兴奋活跃的那一位。他们对于世界满怀好奇之心, 面向每一个人都投以诚挚真切的微笑。

但生活这东西，从来不因为你可爱就手下留情。

当ENFP开始体验真切的职场PUA, 发觉自身的热情所换来的仅仅是“你太天真”, 当他们于感情里一回回真心付出, 却被他人视作“好骗的傻子”, 当他们察觉到自己对世界全心全意, 世界却立刻给了他们一记耳光, 然而就在这个时刻, ENFP的Fi（内向情感）就开始疯狂运作效力了。

Fi究竟是什么, 它是对于自我价值的那种坚守状态, 它是那个关于“我如此这般究竟是不是准确无误”的核心层面的严厉追问。ENFP的那种快乐的伪装面具戴得疲惫不堪了, 就不再想要继续戴着了。他们 思索, “我为何要领所有人的欢心, 我自身的感应之情又怎样。”。

当Ne遇上Ni，灵魂开始转型

秉持ENFP认知核心的Ne（外向直觉）, 恰似一只于各处寻觅花蜜的蜜蜂, 先是在这花丛中轻掠一番, 而后又向着那花园振翅飞去, 每日皆新奇至让人咋舌的地步。然而, 有朝一日, 此蜜蜂赫然间疲惫不堪, 它再无兴致展翅翱翔, 而是渴望寻得一处得以安坐之地, 进而深思熟虑“我这般采集如此繁多的花蜜究竟是为了何事呢”。

这时候Ni（内向直觉）就悄悄上线了。

Ni究竟是何种东西? 简要来讲, Ni是你针对未来所具备的“顿悟之感”。它并非再去聚焦于眼前那数不清的可能性, 而是于那数不胜数的信息之中抽取出一条注定的线索。ENFP开始从“, 这个世界着实好有趣”变换为“这个世界背后究竟是何种规律”。

在你面前, ENFP会变得沉默寡言。往昔闲聊八卦时能整整聊上一宿, 如今却宁可独自一人静静发呆思索事情。以往将断舍离视为疯子才有的行径, 当下却主动着手清理朋友圈, 甚至连app都要逐个删除些。并且, 这并非是抑郁, 而是你自身的认知功能正在进行重组。

情感系统从“广撒网”变成“深挖井”

ENFP类型的人, 其外向情感原本是颇为弱的, 他们更为习惯运用自身的内向情感去理解这个世界。然而, 当他们着手进行内省, 发觉“理解他人”相较于“表达自身”而言更具安全感之时, 外向情感便迅猛地蓬勃发展起来了。

这时候的ENFP，变成了一个会读心术的怪物。

往昔聚会之际你身为气氛组一员, 如今你摇身成为心理咨询师。你具备一眼便能瞧出哪个人处于不开心状态之能, 晓得该讲何种话语可使其感觉好受些许。然而这种能力降临得极为迅猛, 反倒致使你愈发疲惫不堪。缘由在于你对他人太过了解, 却对自身了解程度欠佳。你由此开端心生疑虑: “我这般善解人意, 究竟是源于我心地善良, 还是由于我惧怕冲突呢? ”。

成长撕裂感：从野马变成深水

是一场延迟的青春期促使ENFP发生往INFJ演变的进程, 别人于高中阶段便达成的自我整合情况, ENFP拖及至职场之中、婚姻之内, 甚至是在成为父母以后。

有个典型案例, 小A, 25岁之前是标准的ENFP, 喜欢玩乐, 朋友圈天天都晒自己的照片。然而当年她妈妈生病住院了, 她在病床前陪伴了三个月。在那三个月当中, 她读了十几本心理学方面的书籍, 每天都写日记, 开始认真思索生命的意义。三个月过去后, 她测MBTI, 变成了INFJ。她讲: “并非是我想要改变, 而是我不得不改变, 不然我承受不住这些事情。”。

怀揣着的这种异样突出的撕裂感, 十分真切实在。你依旧对那个毫无心机、单纯坦率的自己, 饱含深深的怀念之情；然而, 你心里十分清楚, 往昔时光已然无法再度回归。你能够察觉到更为纷繁复杂的灰色区域, 能够体会到更为深沉隐秘的情感潜流, 你变得沉着稳重了, 可是, 也愈发地孤独寂寞了。

从ENFP到INFJ，不是退化，是升级

不少人曾对自身这般讲: “INFJ是不是显得再高级些? ENFP是不是太过幼稚? ”快清醒清醒, MBTI不存在高低之分。ENFP有着ENFP特定的灵气, INFJ有着INFJ独有的深度。重点在于, 你当下所处的状态是否更为舒适? 要是转变为INFJ后, 你能够更纯粹地依照自有的节奏度过, 能够更有效地庇佑自己所珍视的人和事, 那般这便是一件有益之事。

但是, 也要对这样一种情形保持警觉: 你仅仅是被生活弄得萎靡不振了, 于是装作自己成为了INFJ。真正的INFJ是自然而然生成的深度, 并非是“我疲惫了我不喜欢社交所以我就是INFJ”。要是你发觉自己变成INFJ之后, 生活得愈发不开心, 愈发感到压抑, 那么或许你需要再度审视: 你是在成长, 还是在逃避呢?

发生了改变, 无需惧怕。于内心之中留存下ENFP的热闹之处, 将INFJ的沉稳特质用来穿着于身。往昔你是一只快乐的小狗, 现在成了一只具备思考能力的猫。在这个世界上, 需要你这般的存在形式。