朋友们，这两天刷热搜没？

长沙解放西路发生的那件事情，闹得是沸沸腾腾、热热闹闹，引来了一群人围在那儿观看，手机上面的闪光灯，咔哒咔哒地不停闪亮。评论的区域里吵得是翻天覆地，有的人讲“这个世界仿佛已经疯狂了”，还有的人讲“别人愿意怎样就怎样，与自己无关”。我瞅着这样一个画面，在脑子当中突然蹦出来的头一个词语便是——ESFP。

先别着急，我所指的并非是讲这桩事情乃是ESFP去做的。我想要表达的是，存在这样一种气场，也就是只要自身处于现场，那就必定得成为整个场地的核心关注点。还有一种疯狂的劲头，即不管你们持有怎样的看法，此时此刻我就要尽情地狂欢。另外还有一种能力，能够在转瞬之间将街头转变成为表演的舞台，这实在是太过类似于咱们身旁的那位ESFP朋友了！

再说上今日才公布的数据为，春节期间人工智能购物下单接近两亿次，每十个人当中就存在一个人让人工智能协助购买物品。你来猜猜哪一类人最迅速地接纳让人工智能预订奶茶以及购买衣服呢？必定是喜爱尝试新鲜事物、惧怕麻烦的ESFP这类人啊！

今儿个咱就说来聊聊，为啥原本好好的“表演者人格”，却被冠以“最可怕”这样的称谓呢。

为什么大家都说ESFP可怕

“可怕”这个词汇运用到ESFP身上之时，实际上存在着两种不同的含义。其一为“哇塞，这个人所蕴含的能量极为充沛，简直令人感到可怕”，其二则是“卧槽，这个人的行为举止怎么会如此这般，实在是让人觉得可怕”。我见识过许许多多ESFP类型的咨询者，在他们初次前来进行测评之际，皆是一副委屈巴巴的模样：我这般热情开朗，人人见了都心生喜爱之情，为何竟然会有人声称我是可怕的呢？

事实情况是，ESFP所谓的“可怕之处”并非在于他们存有什么心机，恰恰与这种情形完全相反，而是在于他们过于缺少、极其缺乏心机。而他们展现出的那种可怕的特质是呈现出透明状态的、是直接表露出来的、是没有带着任何伪装成分的。心里想笑的时候就尽情地笑，心里想哭的时候就畅快地哭，要是喜欢某个人就紧紧地黏着那个人，要是对某人不爽了就在当场直接甩脸色。这种完完全全、彻彻底底赤裸裸的真实感觉，对于那些习惯了戴着面具去进行社交的成年人而言，实在是太可怕了——你始终根本无从知晓他们下一秒钟会做出怎样的事情，会讲出怎样的话语。

从事人格功能研究的友人都清楚，ESFP的劣势功能乃内倾直觉（Ni）。平日里潇洒自在地生活着，然而一旦压力达到极限，此劣势功能便会“夺取权力”，致使他们陷入灾难化的胡乱猜想之中。那个平常总是嘻嘻哈哈的家伙，忽然在半夜给你发送长篇文字，称感觉世界即将毁灭——这才堪称真正的可怖。

ESFP真的有心机吗

在网络之上，有人声称ESFP是那种被形容为“傻白甜”的类型，还有人表示他们属于“戏精”的范畴，那么究竟哪一种说法才是符合实际情况的呢？

我跟你讲一件实实在在发生的事儿。我有一个身为ESFP类型的朋友，就在上周，Ta在群里头发了一条信息：“家人们，谁能理解，今天在地铁上，有个小姐姐背的包特别好看，我仅仅夸赞了一句，她居然添加了我的微信，当下我们正在喝奶茶！”评论的区域里满是一片哀怨的声音：为什么你在社交方面能牛气到这样的地步？

ESFP便是如此这般，其社交并非出于算计之举，而是一种本能使然。恰似6G网络即将降临，目标设定为“空天地海一体”那般，ESFP的社交网络同样是进行全方位覆盖的。他们并不需要去“经营人脉”，仅仅是沉醉于去享受跟每一个鲜活存在的人产生连接的这一过程而已。

然而问题恰恰就出在这儿，当你认定你们是那种生死相依的交情时，他们或许仅仅是认为你这个人蛮有趣的，当你真心实意地想要深入交流时，他们却一下子转身去赶赴下一场活动了，这种存在着不对等情况的期待，才是那所谓“可怕”的根本源头，他们并非是有意这样做的，他们不过是活在当下的状态里，而你却把这一切当了真。

和ESFP做朋友什么体验

原先说好的那种情况。当你处于低落状态的时候，ESFP不会跟你讲述那些大道理，也不会询问你“有没有兴趣聊一聊”。他们会径直直接冲到你面前，拉扯着你外出去吃一顿丰盛大餐，给你展示他们刚刚刷到的搞笑视频，强行硬拉着你去逛街尝试各种奇奇怪怪的衣服。他们运用最原始的那种方式向你传达：活着真的很好，不要想得过多。

可令人厌烦之处恰恰就在于此，他们老是毫无预兆地改变原本的安排，就在昨天的时候大家还约定好了一块去参观展览，然而今早发来消息讲“真的很不好意思呀姐妹，在途中遇到了一个格外有意思的人，我们俩此刻就去登山了，下次再约啦！”，你费尽心思精心筹备的计划，于他们而言竟然比不上路边冷不丁冒出来的一只猫咪。

更加令人恐惧的是，他们能够记住你所喜爱的奶茶口味，然而却记不住你倾诉过的关键心事。他们会为了哄你愉悦去做各类夸张之事，可当你渴望安静之际，他们偏偏要“解救”你，持续发送消息、拨打电话，全然弄不明白“我想独自待着”究竟是什么含义。

ESFP为什么不按常理出牌

前几日，世界互联网大会的新闻你看了不，说是要在香港举办亚太峰会，探讨AI治理以及数字金融，我最初的反应是，倘若会场之中多些ESFP，估摸能将那些严肃的议题交流成脱口秀。

这般便是ESFP的思维模式，他们借由身体展开思考，凭借感受做出决策，你同他们提及“五年规划”“长期主义”，他们会眨动眼睛，想着：五年过后的事情哪一个人能够说得精准无误呢？当下开心最为关键重要！

对ESFP而言，2026年是个转折点，有人称其为“破浪之年”。他们以往随波逐流，浪在哪便朝哪冲。如今要学会的是，并非每道小浪都值得追逐，有些浪追着追着就会将自己拍到沙滩上了。

问题在于，你若让他们停下脚步去做选择、进行等待，他们则会浑身感到不适。那种“万一错过更具趣味性之事”所带来的焦虑之感，要比加班更为痛苦。故而你瞧，并非他们有意放你鸽子，而是新冒出来的那个选项极具吸引力，致使身体比脑子先做出了行动。

ESFP最受不了什么

好多人认为ESFP没心没肺，不会受到伤害，这种看法是错误的，实际上他们只是恢复得快，如同打不死的小强一般。

确实致使 ESFP 陷入心理失衡状态的，是缺乏他人的留意，没有崭新鲜活的事情，被限制在一处无法动弹。犹如去年处于疫情实施封控那段时期时，有多 ESFP 在自家濒临精神崩溃边缘，并不是畏惧染病，而是没办法走出家门，不能够与他人会面，不能寻觅到可供消遣娱乐之事，整个人的状态都显得萎靡不振了。

还有一种更为可怕的情形——当他们发觉自身“不再有趣”。ESFP的价值感在很大程度上源自“我能够令他人感到愉悦”。要是朋友聚会未曾邀他，要是发出的段子无人发笑，要是精心筹备的惊喜遭人冷落，他们便会陷入深深的自我质疑之中。在这个时候，劣质Ni就会跑出来捣乱，各种各样“他们是不是厌烦我”“我是不是极为无趣”的想法往外冒。

那个平常总是光芒四溢的人，忽然间蜷缩在角落里，一声不吭，这般的反差才堪称真正的令人恐惧。

怎么跟ESFP好好相处

如果你确实真心实意想要和 ESFP 成为朋友，那么就需要掌握两件事情：其一，不要对他们所制定的计划过分较真；其二，对于他们所表现出的情绪必须予以认真对待。

人家讲“明天见”，你且当作“有空见”。人家临时改主意，你就自个儿耍，莫生气。放你鸽子并非冲着你，是人家实在管不好自个儿。

但是倘若他们哪一天忽然安静下来了，跟你讲“有点累”“没什么”，千万不要相信！这极有可能是他们陷入低谷的一种信号。不要询问“你怎么了”，直接带着他们去做具体的事情——去吃火锅、去打游戏、去逛街、甚至仅仅是压马路。以他们的方式将他们拽回到现实世界之中。

最末尾的时候，送给你这样一句话，ESFP它如同处于长沙解放西路状态下的夜生活，有一些喧闹那样吵得有些过分，还有一些纷扰那样乱得有些不太合适，然而要是这里面没有了他们，那么这座城市将会变得多么缺乏趣味呀！

是否在你身旁，有那种属于ESFP类型的友人？针对你而言，有没有遭受过来自他们的那种“折腾”？前往讨论区域去交流一番！要是认为相关篇章具备趣味的，那就进行相关的点赞动作以及开展转发行为，从而促使更多的人来参与此种关于那个所谓“最为可怖人格”的交流！