在MBTI圈子之中, ESFJ、也就是这个由四个字母才组合而成的类型, 常常被人称作“执政官”又或者是“主人型人格”。你身旁肯定会有这样的一类人, 在聚会之际, 他们会去周到地张罗点菜、拍照以及买单这一整套流程, 会牢记着你们每一位朋友的生日, 在看到你感冒了的时候, 会直接不假思索就往你的包里塞进一包药……

真是, ESFJ分明算是那极为温暖、相当靠谱、操心命十足的典型范例！她们乃是天然生成的社交融洽促进者, 更是现实社会里最为乐意对你展现善意、并且切实能够给你提供助力的那一类型人物。

ESFJ的核心特征：热情到让你不好意思

ESFJ所展现出的外向特质（E）, 并非是那种在社交场合中能够尽情嗨翻全场的类型, 而是着重于关注人的具体需求。她会仔细认真地询问你“午饭吃了没”, 会十分操心你家猫咪是否已经绝育, 会在你加班之际悄悄去点一杯奶茶并送到公司。

她们的以判断功能（F）与感知功能（S）的组合, 成就了务实关怀这般超能力。ESFJ极其在乎氛围以及秩序感, 厌恶冷场与冲突, 她们可以敏锐地察觉出谁的情绪存在异样, 通过主动递话茬、打圆场进而解决实际问题。

有个在知乎上获得大量点赞、备受认可的回答, 对ESFJ人格有着如此这般的描述, 其内容如下, “她属于那类人, 会比约定时间提前足足一小时到达车站, 只为等待你出现, 而且还精心带上了你最为喜爱吃着觉得美味无比的零食。”不得不说, 这描述实在是太精准了！

ESFJ的社交能力到底有多强

极少会让他人陷入尴尬境地的 ESFJ , 是源于其自身根本无法忍受那般尴尬的氛围, 她们会主动去开启交流的话题, 会记住你上次交谈时提及的那些细微点, 而后在下次碰面之际特意来询问你。

此类社交并非表演, 乃是源自内心地责任感以及温暖。ESFJ将“使他人舒服”视作其自身义务。众多的ESFJ在所在单位里属于被众人依赖这般的角色, 团建策划, 节日礼物采购, 同事生日提醒, 全部皆包揽！

然而, 千万别由于ESFJ看上去始终是满脸笑意的模样, 便认定她们不存在界限。她们仅仅是选用自身感到舒适的方式去搭建关系网络罢了。那些被她记住生日的人, 那些被她关怀照料的人, 实际上早已被她纳入到自己的圈子当中了。

ESFJ的软肋：太容易透支自己

ESFJ最为惨痛的纠结, 是老是将他人的评判视作自身呈像的镜子, 她们对别人如何看待自己过分在意, 对令他人失望极度惧怕, 帮忙帮到心力交瘁、操心操到身心俱疲, 然而依旧难以启齿说出“不”字。

深夜之时, 诸多ESFJ会独自一人刷手机, 心内怀疑自身是否为讨好型人格, 实际并非若此, 她们仅仅是惯于以付出换得认同, 一旦他人没有给出相同的反馈, 便会滋生出巨大的落差之感。

并且, 存在着一个极为关键且致命的问题, 那便是: ESFJ对于“规则”所抱持的那种极为强烈且执着的念头。她们一致认为, 生活应当依据某种特定的节奏来有序进行, 到了该成婚的时候就步入婚姻殿堂, 要取得职位晋升的时候就实现升职, 而当需要进行聚餐的时候, 全体人员都必须准时到场。一旦出现有人打破这种既定节奏的情况, 比如说朋友忽然宣称自己不想结婚了, 或者同事突然选择裸辞去展开旅行那般的状况, ESFJ便会感到格外难受, 甚至会克制不住地想要去“修正”对方。

怎么和ESFJ相处才不累

要与ESFJ相处其实并不复: 真心诚意地向她表达感激之情, 而且得时不时主动对她施以关怀。倘若她给你点了奶茶, 那么你下次就要给她带去一块蛋糕。要是她帮你把聚餐安排妥当, 你就得夸赞一声“要是没有你我根本都不知道该如何是好”。像这样具体真切的认可, 对于ESFJ而言远比任何东西都更让她觉得甜蜜。

一定不要随意地去敷衍她所做出的付出, ESFJ能够记住你方方面面渺小的事情, 你那一句随口而出的“谢谢”, 在她心里或许就有着不小的分值。然而要是你始终对她采取无视的态度, 并且觉得她“爱多管闲事”, 她就会默默地进行扣分, 直至某一天会完全彻底地消失不见。

假设你有着ESFJ这样的人格类型, 我打算对你讲: 你没必要对每一个人都担负起责任, 这里面涵盖着要让每个人都保持愉悦的情况。你属于人格范畴里最为温暖的那种存在, 然而温暖想要达成的前提在于, 你自身需先拥有火焰。去学会拒绝他人, 学会把一部分能量留给你自己, 这才是你们在一生之中都需要修习的功课。

绝不是傻好人的ESFJ，却是将“人情味”三字在这世界活成一种信仰的那些人。身边若有ESFJ要好好珍惜, 要是你本人正是ESFJ, 那就记住要多抱抱自己。