懂的人都懂，“INFJ绿老头”这个称呼有多贴切。

分明年纪尚小，可心里却存有一个已然看破红尘的老灵魂，在社交场上能够实现完美融入，然而回到家后便直接电量耗尽，只想成为一个自闭儿童。

这难道不正是我们呀！今儿就开启谈论，有关INFJ绿老头那些既纠结又吸引人的细微秘密呢！

绿老头为什么总是一副生人勿近的样子

不是高冷，是保护色太厚

具备 INFJ 人格特质的人，其直觉精准到令人十分惊悚，在他人刚刚张嘴说话之际，自己便已然洞察了对方话语背后隐藏的潜在含义，拥有这般类似读心术的能力，致使此人在人群当中始终维持着警觉的状态，既害怕受到伤害，又忌惮付出真正的心意却有所错，也就只好亲手佩戴上一袭“生人勿近”的面具，先行展开一番观察而后再做打算。

独处才是充电宝

外在呈现出合群的样子，然而骨子里却是程度很深的i人，社交于你而言仿若上演一场戏，演得太过投入了，回到家必定得完全躺平才能够恢复精力，并非是讨厌朋友，而是独自相处实在是太畅快了，一个人去看书，去听播客，去发呆，那种充实之感比任何聚会都要来得真切，最近网络上很火的“搭子文化”，对于绿老头来说简直是折磨，既要去应对社交，又无法获得深度联结觉得非常疲惫不想爱了。

职场上那个总是笑眯眯的老好人

共情力太强也是种负担

在开会之际，气氛呈现出异样状态，你是最先察觉到的人。当同事处于心情不佳的状况时，你的感受比他更为难受。凭借这种超乎寻常的感知能力，你在团队里成为了“情绪稳定器”，众人都热衷于找你进行交流。然而，存在的问题是，你的精力确实是有限的呀！因为吸收了过多的负面情绪，以至于自己几乎都要被压垮了。

学会拒绝是成年人的必修课

长时间充当“老好人”，致使身心都疲惫不堪，那个老是不好意思去说“不”的你，难道不该清醒过来吗？尝试着划分清楚界限，将“帮忙”转变为“有选择性的帮忙”，你就会发觉，拒绝他人并非那么令人惧怕，反倒能够赢得更多的尊重。不久之前很火的那部职场剧《年会不能停》里，那个一声不吭扛下所有的老实人，可不就是咱们绿老头在职场中的真实写照吗。

为什么你的真心朋友就那么几个

宁缺毋滥的社交洁癖

INFJ微信朋友圈范围窄小，窄小到仅个位数，并非难以交到朋友情况，而是嫌维护无意义社交麻烦。那些仅能在吃喝方面有所关联的“酒肉朋友”，你一眼就能看透，根本无法激起深入交往兴致。你所寻觅的是灵魂伴侣，是那种可以探讨哲学、探讨人生、探讨宇宙的类型。

回避型依恋说的就是你

你未曾主动去与他人进行联系，而当别人来寻你时你却又表现得热情似火，倘若对方一旦变得冷淡，你马上就选择后撤，绝对不会纠缠不已，这样的一种被动致使你错失了许多原本应该能够成为好友的人，试着去主动一回吧，发送一条消息并非那么困难，说不定对面的那个人同样也在等着你开口呢。

恋爱中的绿老头到底在想什么

爱你在心口难开

倘若喜欢上一个人，身为 INFJ 的人绝对是不会径直去讲“我爱你”的。因为这样太过直白了，完全没有丝毫浪漫气息可言！他们会采用各种各样隐晦的方式来向你示意。比如说，会去分享一首饱含悲伤之情的情歌，随后讲“这歌词写得简直太棒了”。实际上，其内心是在呼喊：“赶紧问我为什么会有这般感触！赶紧问我呀！”。

试探期长得离谱

确立关系前，INFJ着手开展漫长的试探。约你用餐会表述“那家店似乎还不错”，而非“我渴望与你一同前往”。这般被动的表达形式，时常被误解为渣男的手段。拜托，我们仅仅是惧怕被拒绝罢了！要是你发觉身旁存在这样一个“磨蹭”的人，不妨主动一些，窗户纸一戳就破。

如何摆脱内耗活得更松弛

把完美主义扔进垃圾桶

对于 INFJ 而言的痛苦，多数是源自于对完美的追求，工作方面需要尽力达成极致，人际关系上得维持如滴水不漏状。就算是发个朋友圈这等小事，都得反反复复纠结长达半小时之久。务必放轻松一些呀！要容忍自己出现错误，得许可自己偶尔偷懒，还得准许自己成为一个平凡普通之人。你又并非人工智能，为何要苛求自己做到毫无误差呢。

用理性保护你的善良

有着外倾情感特质的Fe是你的超能力所在之处，同时它也是你的软肋所在之处。要学会运用内倾思考的Ti为自己构建一堵防火墙。当碰到不合理的要求时，首先要问问自己：这样的情况是否符合等价交换的原则呢？我要是不想去做，所秉持的理由是否正当呢？在想清楚这些之后再去做出帮或者不帮的决定。善良是需要带有锋芒在的，温柔是应当存在底线的。就如同那部具有治愈性质的韩剧《我的解放日志》当中所表述的那般，应当去寻找到完全属于自己的对于“解放”状态呈现的方式，哪怕每一天仅仅只为自己而活15分钟。

高阶INFJ到底活成了什么样

从“向外求”转向“向内求”

处于低阶状态的 INFJ 会在意他人对自己的看法，如此一来活得十分疲惫。而处于高阶状态的 INFJ 仅仅关注自己如何看待世界，这般便能活得明白透彻。不会再为了与众人保持一致而去合群，也不会再为了迎合他人而刻意讨好。那些往昔曾致使你失眠的议论纷纷，如今听完之后只是付之一笑。

享受孤独但不寂寞

性格为INFJ者与生俱来的特质是孤独，然而掌握了高等技能的人学会了去尽情享受这份孤独。独自用餐不会觉得难为情，独自观赏影片会感到十分舒适愉悦。你最终领悟到，人生的行程终究得凭借自身去完成。与其勉强参与热闹的场合，倒不如以高质量的方式独自相处。阅读书籍、进行健身活动、开展冥想，将独自度过的时间打造成如诗般的美好。

到了这个境界，你就真的“成仙”了。温柔而坚定，孤独而丰盛。

看到这里，你是不是也在心里狂点头？

诸位身着绿色服饰的老者们，你们可认为自身当下处于哪一个水平层次呢，是否存在某一个瞬间陡然感觉自己“蜕变”了呢？

评论区聊聊你的故事！顺便@你身边那个最懂你的INFJ朋友～